健康小知识
膳食要平衡，食用油也要平衡
维持身体健康，需要各种营养，而各种各样的营养来自于各种各样的食物。从这个角度来讲，所有食物都没有好坏之分，只有搭配合理之别。
健康体魄来自平衡营养，平衡营养来自平衡膳食。食用油作为我们日常饮食中不可缺少的一员，您知道它也需要平衡呢？食用油是人体热量和必需脂肪酸的重要来源，选择食用油将在一定程度上影响到您和家人的营养平衡。但是，受饮食习惯的影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油，以致膳食脂肪酸摄取相对单一，难以达到膳食脂肪酸的平衡。
别忘了食用油也要平衡！
告别单一的饮食习惯
平衡膳食必须由种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的，因而提倡人们广泛使用多种食物。
告别单一的饮食习惯！用油也是一样！
“单一油种的脂肪酸构成不同，营养特点也不同，因此应经常更换烹饪油的种类，食用多种植物油。”
以上内容引自《中国居民膳食指南》
是调和油？
调和油又称调合油，它是根据使用需要，一般是将两种或两种以上成品植物油调配制成符合人体使用需要的油脂。一般选用精炼花生油、大豆油、菜籽油等主要原料，还可配有精炼过的玉米胚油，小麦胚油、米糠油、油茶籽油等特种油。从营养角度看，调合油应根据有利于人体健康的原则，通过选择不同种类植物油，合理配比脂肪酸种类和含量。
是1:1:1:
早在1977年联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）在罗马召开学术研讨会上，就有提出：人体摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸摄入达到1：1：1，有助于人体的营养均衡。
金龙鱼第二代食用调和油中饱和脂肪酸、但不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸之比为0.27:1:1，其中，多不饱和脂肪酸中n-6与n-3的平均比例为5:1加上人体从其他食物中社区的脂肪酸（主要源于肉、禽、鱼、奶、蛋等，这些食物中饱和脂肪酸含量较高），能帮助人体从膳食中摄入的三种脂肪酸的比例接近1:1:1的建议值。
-
金龙鱼花生调和油
扫一扫手机扫一扫
价 格：免费咨询行业专家- 最小采购量：100个
- 联系人姓名：林俊升
13310822284成效数据 发布时间: 331人浏览过 328人索取联系 0条客户询盘 搜索引擎收录概况 商家产品数13个 84%收录 84%收录 76%收录 46%收录 61%收录
东莞市鹏发粮油有限公司
金龙鱼,粮油,食用油,油脂,油,花生油,食用油脂,油品,大豆油,品牌
贴上您的名片
扫描二维码进入虎易小程序投放名片，只需充值少量虎币，即可张贴名片至
该产品“同类优质商家”栏目下，以相当低的成本获得大量曝光。
投放说明
>
名片曝光使用说明
步骤1：创建名片
微信扫描名片二维码，进入虎易名片小程序，使用微信授权登录并创建您的名片。
步骤2：投放名片
创建名片成功后，将投放名片至该产品“同类优质商家”栏目下,即开启名片曝光服务，服务费用为：1虎币/天。(虎币充值比率：1虎币=1.00人民币)
关于曝光服务
名片曝光只限于使用免费模板的企业产品详细页下，因此当企业使用收费模板时，曝光服务将自动失效，并停止扣除服务费。
<
返回首页
